глава 1 (17.02) (РАЗРЕШЕНИЕ ЖИТЬ)

17.02

Привет!
Сегодня я предлагаю послушать практику, которая может открыть еще одну дверь к себе.

Чтобы реализовывать свой потенциал, важно разрешать себе жить, желать, испытывать эмоции, наслаждаться, находить опору в себе.

Доверься мне и просто слушай!
Создай себе условия. Будь одна, пусть никто тебя не тревожит. Я сильно рекомендую слушать в наушниках и стараться присутствовать с словах, следовать за ними. Плакать если захочется. Не сдерживайте себя, выпускайте все старые программы.

Мари Мирай. Сказочница нового времени.

Зашивает важные смыслы в формат аудио. Результаты прослушивания ведут к внутренним и внешним трансформациям.

АККАУНТ АВТОРА
(продолжительность 10 минут)

(АУДИО ТЫ НАЙДЕШЬ ЗДЕСЬ ИЛИ в нашем телеграм-канале)

Ты можешь проделать аналогичный опыт с камерой. Снять себя до и после, сравнить свои ощущения по части отношения к себе и взгляда на себя. Напиши в форме ниже, что было до и после. Это важно!

___________________________________

НАЧАТЬ УПРАЖНЕНИЕ

если у вас при прослушивании гаснет экран, то лучше уйти в телеграм и слушать там

ОТПРАВЬ МНЕ РЕЗУЛЬТАТ!

Увидела ли ты изменения в лице?
Опиши двух этих девушек «до» и «после».
Какие выводы мы можем сделать?

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

С КАМЕРОЙ НАЕДИНЕ

СМОТРЕТЬ СЛЕДУЮЩИЙ УРОК