У айфонов этот пункт вы найдете в «НАСТРОЙКИ», далее «КАМЕРА». У андроидов настройки могут находиться как в одноименном разделе меню телефона, так и в режиме рабочей камеры.
АЙФОН:
Найдите пункт «запись видео», установите 1080p 60 к/с (убеждена, что 4К, если вы не понимаете, для чего вам они нужны, выставлять необязательно). Помните, это параметры съёмки для основной камеры!
60 к/с — дают вам более детализированную картинку и последующую возможность красиво замедлять видео в монтажном приложении.
В этом же разделе посмотрите есть ли у вас пункт «АВТОВЫБОР ЧАСТОТЫ КАДРОВ». Если ДА, то вам нужно поставить галочку на ВЫКЛ.
СОВЕТ:
+ проверьте, что у вас активирован пункт «Передняя камера зеркально».
Зайди в настройки камеры телефона, найди пункт «передняя камера зеркально», активируй ползунок — он должен гореть зеленым. Мы привыкли именно к зеркальному отображению своего лица. Раньше в айфонах такой настройки не было, и я очень не нравилась себе, даже не догадываясь почему.
Ты же знаешь, что наши лица асимметричны? Когда мы смотрим на себя не в привычном зеркальном отображении, то можем не нравится себе.